La Lactancia Es Un Derecho De Las Madres Trabajadoras
Importancia de la lactancia materna
La lactancia materna es la forma óptima de alimentar a los bebés. Proporciona una nutrición inigualable y una protección inmunológica contra enfermedades. La leche materna también ayuda a desarrollar los huesos y el sistema nervioso del bebé.
Las madres que amamantan tienen menos probabilidades de desarrollar cáncer de mama y de ovario. También tienen menos probabilidades de experimentar depresión posparto.
Beneficios de la lactancia materna en el lugar de trabajo
La lactancia materna en el lugar de trabajo tiene varios beneficios tanto para las madres como para los empleadores. Las madres que amamantan:
- Tienen menos ausencias por enfermedad
- Son más productivas
- Tienen una mayor satisfacción laboral
Los empleadores que apoyan la lactancia materna:
- Tienen una menor rotación de personal
- Son vistos como empleadores familiares
- Atraen y retienen a los mejores talentos
El derecho a amamantar en el lugar de trabajo
En muchos países, las madres tienen derecho a amamantar en el lugar de trabajo. Este derecho está respaldado por leyes y reglamentos tanto nacionales como internacionales.
En Estados Unidos, la Ley de Licencia Familiar y Médica (FMLA) protege el derecho de las madres a amamantar en el lugar de trabajo. La FMLA permite a las empleadas tomar hasta 12 semanas de baja sin goce de sueldo por motivos médicos, incluido el cuidado de un recién nacido.
Responsabilidades del empleador
Los empleadores tienen la responsabilidad de proporcionar un entorno de trabajo que apoye la lactancia materna. Esto incluye proporcionar:
- Un lugar privado y cómodo para que las madres extraigan leche
- Un refrigerador o congelador para almacenar la leche materna
- Horario de descansos para que las madres amamanten o extraigan leche
Consejos para las madres que amamantan en el lugar de trabajo
Si eres madre que amamanta y trabajas, aquí tienes algunos consejos:
- Habla con tu empleador sobre tus necesidades de lactancia materna.
- Conoce tus derechos bajo la ley.
- Encuentra un lugar cómodo y privado para amamantar o extraer leche.
- Toma descansos regulares para amamantar o extraer leche.
- Almacena la leche materna en un refrigerador o congelador.
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